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家常秀~~蒜蓉菠菜虾球

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ailon007 发表于 2010-3-30 00:23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
家常秀~~蒜蓉菠菜虾球
今天心情很好,而且又有阿美刻得的锅子来相伴,使我炒菜更有心情啦,今天给大家露一手,其实也是家常菜啦,秀一下,呵呵,说实在的,阿美刻的锅子真的很好用,我都爱上他们拉O(∩_∩)O哈哈

材料:菠菜,虾,蒜    调味料:盐,糖



1,把菠菜洗净焯水备用;虾剥皮,但是留下虾尾部的皮(主要是为了好看),将虾的背剪开去掉虾线;蒜剁蒜蓉
这是参加美食大赛获赠的锅,不错吧~~


我给“阿美刻厨具的美食大赛”宣传一下,现在活动还在进行中哦,http://www.zhubajie.com/task/iv/124132 点击报名参加,上传你的“菜艺”吧~(~ o ~)~zZ
放一边备用
2,起锅倒油,油热后放入蒜蓉炒香,然后放入虾炒至变色后,放入焯好的菠菜,放入盐和少量糖翻炒均匀就做好了!
PS:这绝对是一道快手的营养健康菜,而且我觉得菠菜和虾绝对是绝配,^_^!
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